Munkám, amit nagyon szeretek

Szülés utáni depresszió 2 okok

Szülés utáni depresszió 1

Oldal a kismamákról

Oldal a munkámról

A szülők szerepe

AZ ÉLETBEN sok esemény csak nagyon kis mértékben hat ránk. Más események viszont nagy és maradandó hatást gyakorolnak. Egy gyermek születése nyilvánvalóan az utóbbiakhoz tartozik. A férj és feleség élete soha többé nem lesz olyan, mint azelőtt. Az új személyiség − jóllehet nagyon kicsi − éreztetni fogja magát az otthonban hangjával és jelenlétével, amit nem lehet figyelmen kívül hagyni.

A szülők számára az életnek most gazdagabbá és boldogabbá kell lennie. Ezzel azonban kihívás is együtt jár; és a legjobb eredmény érdekében ezt a kihívást mindkét szülőnek vállalni kell. Mindkettőtöknek része volt a gyermek létrehozásában, s mindkettőtöknek fontos szerep jut a baba fejlődésében is születésétől fogva. Soha nem volt nagyobb szükség őszinte, közös − és alázatos − együttműködésre.

Mindegyik szülő szerepének megértése és a szerepek összehangolása nagy segítség gyermeketek szükségletének kielégítéséhez, ami boldog eredményeket hoz. Ehhez egyensúlyra van szükség. Mert jóllehet az elme igyekszik értelmesnek lenni, az érzelem gyakran kizökkenti a dolgokat egyensúlyukból. Talán hajlamosak vagyunk túlzásokra, túl kicsiből túl nagyot csinálunk s aztán visszatérünk a túl kicsire. Kívánatos, hogy az apa gyakorolja a főséget, de ha túlzásba viszi, basáskodóvá válik. Helyes közreműködni az anyának a nevelésben és a gyermekek fegyelmezésében, de ezeknek a feladatoknak kisajátítása az apa kizárásával aláássa a család építményét. A jó az jó, de ha szélsőségesen gyakorolják a jóból is megárthat a sok.

A beszéd,közlés fontossága !

KÖZLÉS többet jelent a puszta beszédnél. Ha a szavaitok nem találnak megértésre a hallgatónál, „valójában a levegőbe fogtok beszélni”Eljut-e gyermekeidhez, amit mondasz, és te valóban megérted, amit ők próbálnak neked mondani?

Az igazi közlésnél gondolatok, eszmék és érzések továbbításának kell történnie egyik elméből a másikba. Ha a szeretetet a boldog családi élet szívének lehet nevezni, akkor a közlést az életvérének tekinthetjük. A közlés megszakítása házasfelek között bajt árul el; és éppen olyan súlyos ez − vagy még súlyosabb −, amikor szülők és gyermekek között következik be.A közlési csatornára a legnagyobb megpróbáltatások nem a gyermek életének korai éveiben, hanem a serdülőkorban, a tizenéves korban várnak. A szülőknek tudomásul kell venni, hogy ez így lesz. Nem ésszerű részükről azt feltételezni, hogy mivel a gyermek életének korai évei viszonylag problémamentesek, a későbbi évek is azok lesznek. Biztosan támadnak nehézségek, és a világos, hatékony közlések képezhetik a kulcstényezőt e nehézségek megoldásához vagy csökkentéséhez. Ennek tudatában a szülőknek előre kell tekinteni, előre kell gondolkozni, mert „jobb a későbbi vége valamely dolognak, mint annak kezdete”.
Nagyon sok minden kell a család közlési csatornájának létesítéséhez, felépítéséhez és működésben tartásához. Évek folyamán a férj és feleség kiépíthet egymás közt olyan mélységes bizalmat, hitet és kölcsönös megértést, amely szavak nélkül is lehetővé teszi a közlést − csupán egy tekintet, egy mosoly vagy érintés kötetnyi dolgokat képes elmondani számukra. A közlés ugyanilyen erős alapjának kialakítására kell törekedniük gyermekeik számára is. Még mielőtt a kisgyermek megértené a beszédet, a szülők a biztonság és szeretet érzését közlik vele. Mialatt a gyermek felnő, ha a család együtt dolgozik, játszik, erős közlési csatornák alakulnak ki. Azoknak a csatornáknak a nyitvatartása azonban igazi erőfeszítést és bölcsességet követel.
Erős család a kábítószerezés ellen

Készült egy tanulmány brit, holland, ír, német és olasz kamaszokról, mely „rávilágít, hogy a nyugati társadalomban a családi élet minősége vagy éppenséggel a családi kötelék hiánya miatt kezd el sok fiatal kábítószerezni” — mondta dr. Paul McArdle kutató, aki Angliában, a Newcastle-i Egyetemen dolgozik. Ahogy a londoni The Daily Telegraph című újság beszámolt róla, azoknak a fiataloknak, akik együtt éltek a szüleikkel, és jó kapcsolatot ápoltak velük — különösképpen pedig az édesanyjukkal —, csak 16,6 százalékuk kezdett el kábítószerezni. Azok közül viszont, akiknél ezek a feltételek nem voltak adottak, 42,3 százalék fordult a drogokhoz. „Beszélünk a tévében arról, hogy milyen veszélyekkel jár a gyermekek kábítószer-fogyasztása, megelőzési kampányokat folytatunk az iskolákban, de úgy tűnik, hogy senki sem tulajdonít fontosságot a szülői felelősségnek” — jegyezte meg dr. McArdle. „Úgy gondolom, hogy a hatásos megelőzésben nagyobb szerepe van a családi kapcsolatoknak, mint bármi másnak.”

Válság a házasságban

Amikor komoly feszültség van a férj és a feleség között, a házasság felbontása tűnhet a legegysszerübb megoldásnak.De-bár sok országban döbbenetesen megemelkedett a felbomlott családok száma-nemrég készült tanulmányok azt jelzik, hogy az elvált férfiak és nők jelentős százaléka sajnálja házassága felbomlását.Közülük néhányan több egészségügyi problémában szenvednek-fizikailag és elmebelileg egyaránt,-mint atok akiknek megmaradt a házasságuk.A válást átélt gyermekek még évekig zavartak és boldogtalanok.A szülök és a felbomlott család barátai szintén szenvednek.
Miért bomlik fel oly gyakran a házasság ??
Talán nem történik máról holnapra, általában vannak figyelmeztető jelek.Kisebb problémák egyre nagyobbakká válhatnak, míg végül leküzdhetetlennek látszanak.Ezek problémák megoldásával talán ellehetne kerülni a család felbomlását. A problémák kialakulásának egyik tényezője néha az irreális elvárások, amelyek talán az egyik vagy mindkét házasfélnek vannak.Szerelmi történetek mellyel mindennap bombáznak minket:televízió, újságok.Ezek a filmek reményeket kelthetnek, amelyek nagyon távol vannak a valós élettől.Amikor ezek az álmok a saját házasságunkban nem válnak valóra, akkor az ember becsapottnak , elégedetlennek sőt még elkeseredettnek is érezheti magát.
A boldog és sikeres házassághoz erőfeszítésre van szükség.
A házaspárok nagyon különböznek érzelmi és elmebeli felépítésükben, neveltetésükben..Néha nem értenek egyet pénzzel, a gyermekekkel és egymás hozzátartozóival kapcsolatban. Ha nem fordítanak elég időt arra, hogy együtt tevékenykedjenek, vagy ha szexuális problémáik vannak, az szintén nézet eltérés forrása lehet.Fordítsunk időt az ilyen gondok megoldására, megéri. Keressünk kölcsönösen elfogadható megoldást találni

Minél többet együtt !!!

Nagyon sok mindennel foglalkozunk, és sok mindennel töltünk időt.Persze megvannak a kötelező időbeosztások minden család tagnak, mint pl: iskola és szak körök a gyerekeknek,ha kisebbek óvoda vagy , bölcsőde. a szülőknek munka hely bevásárlás, bár ide már belehet vonni a család tagokat.Igen ez a lényeg , hogy a család tagok minél több időt töltsenek egymással. számomra az családiképp a legszomorúbb , mikor mindenki félre vonulva éli a saját kis életét ,nem beszélgetnek ,alig tudnak valamit a másokról.Bár ez azért is van mert nem beszélgetnek, mondjuk így nehéz is kommunikálni,ha ilyen messze vannak egymástól. Talán az lenne a legjobb, ha a gyermekeket már kicsi kortól befognánk a család dolgaiba, bevásárlásba és a házimunkába ,így nemcsak segítenek hanem alkalom nyilik a beszélgetésre.Ezek a beszélgetések egyébként jó alkalmak,hogy információt szerezzünk a csemeténk lelkiállapotáról,mi érdekli ,mi foglalkoztatja vagy egyáltalán mi bántja.Sokszor furcsa dolgokra derül fény ilyenkor,ha az iskolából megjön és meg kérdezzük :na mi volt a suliba úgy is azt válaszolja ,semmi!!
A családi programok is nagyon fontosak, talán elérjük azt is mint kamasz , nem zár ki teljesen az életéből
Azért az sem lenne jó ha mindent a gyerek előtt beszélnénk meg,nem bíztos, hogy jól értelmezi,nemkell neki mindent tudni.

Bízni egymásban

A házasságkötésükkor úgy gondolták, hogy egész életükön át szeretni fogják egymást, és hogy sok kellemes élményük lesz. Ám számos házaspárhoz hasonlóan az egymás iránti elkötelezettségük idővel meggyengült, és úgy tűnt, hogy egyre távolabb kerülnek egymástól. Úgy érzed, hogy az évek múlásával meggyengült közted és a párod között a kötelék ? Ha igen akkor gondolkodj el három kérdésen:
Mit jelent elkötelezettnek lenni a házastársad iránt ?
Milyen nehézségek áshatják alá ezt az elkötelezettséget ?
És mit tehetsz, hogy megerősítsd a házastársad iránti elkötelezettségedet ?
Mi az elkötelezettség?
Sokan azt válaszolnák, hogy kötelességtudatból, vagy a gyeremekek miatt.Természetesen vannak nagyon jó inditékok, és segítenek a házaspárnak túljutni a nehéz időszakokon.Ha boldogok szeretnének lenni, nem szabad, hogy csak a kötelességtudat tartsa őket össze. Meg kell tanulniuk bízni egymásban!!!!Fontos az is , hogy életre szoló barátságot alakítsanak ki egymással!!

Fö oldal

Ezen az oldalon a családról fogok írni illetve a csládon belüli kapcsolatokról, problémákról és lehetőségekről, hogy hogyan lehet összetartani a családot. Ugy gondolom, hogy ebbe a mai rohanó vílágban ez nagyon fontos.Ha érdekel a téma
látogassatok vissza, és a véleményeteket is kifejthetittek.








Egyedi keresés